那么，茉莉花茶到底有什么神奇功效呢？

01 茉莉花茶是什么茶？

根据2014年实施的国家标准《茶叶分类》，我国茶叶产品可分为绿茶、红茶、黄茶、白茶、乌龙茶、黑茶和再加工茶七大类。

其中，茉莉花茶是再加工茶的一种。 它主要由春茶和茉莉花制成。 既有纯正的茶香，又有花香，口感独特。 。

我国饮用茉莉花茶有着悠久的历史。 据史料记载，早在南宋时期，就已经出现了茉莉花熏茶的泡茶方法。

到了明代，茉莉花茶在原料的选择、花的用量、窨数、干燥等方面已与现在的窨制工艺相似。

除了其独特的口味之外，人们喜爱茉莉花茶还有一个很重要的原因，那就是祛除口臭。

02 茉莉花茶调节五脏六腑

呼吸，也就是人们通常所说的口臭，大多是暂时的。 例如，吃了一些有刺激性气味的食物后，谈话时难免会发出臭味。

如果这个时候能够喝一杯茉莉花茶，就能很好的缓解尴尬。

对于一些顽固的口臭，其出现可能与人的全身状况有关。 如果茉莉花茶与相应的药材或成分一起使用，也会有改善的效果。

01 胃热口臭——加山楂

有的人胃口好，吃得很多肠胃不好口臭怎么调理，喜欢吃腥、油腻的食物。 此外，他们还有严重的口臭，也常常属于这一类。

他们的舌头往往是红色的，舌苔是黄色的。 有的人的舌苔很厚，就像舌头上覆盖了一层黄色的薄膜。

这类人可以在茉莉花茶中放入生、熟山楂各10克，有利于降胃热。 喝一周可能会改善病情。

如果症状较重，还可以在医生指导下服用一清胶囊、清热消炎宁等中成药。

不过，对于这类口臭，药物并不是最重要的。 饮食调整是解决问题的关键。 减少肉类和热性食物的摄入，避免暴饮暴食，戒酒，选择性吃绿豆、苦瓜等，凉性食物是根本治疗。

02 肺热口臭——鱼腥草

这种口臭在男性朋友中比较常见，因为喝酒、吸烟会引起肺热。

他们总感觉喉咙里有分泌物，咳嗽时有一些痰。 他们张嘴时常常会闻到烟味，而且嘴里的味道极其烟熏。

甚至还可能伴有口干、咽干、鼻干等不适。 严重者可出现咽喉肿痛，并出现一些黄色粘稠痰或鼻涕。

这群人可以将鱼腥草10克放入茉莉花茶中。 虽然茶的味道会发生变化肠胃不好口臭怎么调理，但其清肺热的效果很好，也可以喝一个星期。

但需要注意的是，这类口臭很难根治，除非能完全戒烟。

03 阴虚口臭——石斛

50岁以上的中老年人，口干舌燥，手脚心热，心烦躁，但体温不高。 我们通常称之为五心烦躁热。

这类疾病往往是阴虚的表现。

可以在茉莉花茶中加入石斛10克，喝一周，配合治疗，可以减少口臭。

尖端

引起口臭的原因有很多。 由口腔疾病引起的口臭，如牙龈炎、牙周病等，需要口腔治疗来缓解。

对于尿毒症、严重肝病、肺结核等疾病引起的口臭，重点应以治病为主，而不是喝茶。

03 喝茶有方法

喝花茶需要方法，茉莉花茶也不例外。 无论是喝茶还是喝花，我们都强调喝一口是饮料，喝三口是一种味道。

品茶时，应先将茶饮入口中，不要吞咽，放在舌头上，轻轻吸一口气，感受茉莉花茶在舌头上滚动，然后闭上嘴，通过鼻气呼出。

然后用嘴吸气，用鼻子呼气，让茉莉花茶充分接触我们的舌头表面、舌芽和口腔粘膜。

然后继续用嘴吸气，用鼻子呼气。 这时，让这一口茉莉花茶慢慢地顺着喉咙流下去。

喝一壶此茶后，常常会感到脾胃清爽，大便通畅。

而且，这样喝茶，通过口鼻反复吸气和呼气，不仅可以消除口臭，而且对缓解口腔炎症、口舌生疮、慢性咽炎等都有一定的保健作用。

资讯：健康中国

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