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相关问题及解答

我可以不吃晚餐来减肥吗？

您的具体身高和体重是多少？ 标准体重等于身高减去105。如果你想控制体重，你不必什么都不吃。 您应该限制每餐和运动的总热量。 当然，你必须坚持下去，每天坚持锻炼。

青春期如何健康有效减肥

病情分析： 您好，您的病情应该通过调整生活习惯和饮食习惯来改善。 指导意见：建议您多喝白开水，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣食物。保持规律的作息，每天早晚坚持锻炼身体

中医热敷减肥健康吗？减肥原理是什么？

病情分析：这种减肥方法不太靠谱。 建议选择健康、科学的减肥方法。 指导意见：1.饮食：早餐全麦粥，鸡蛋1个，水果少量，焯水蔬菜1份。 中式主食的原重不应超过2

少吃多吃蔬菜减肥健康吗？正常吃饭还是七倍饱

病情分析：建议合理饮食，科学运动。需要设定减肥目标2、写减肥日记。 指导意见：多喝水，有毅力和毅力，控制热量和脂肪健康减肥晚上吃什么，饮食清淡，常吃水果蔬菜，均衡饮食，做到热量负平衡。

我想知道我怀孕多久了健康减肥晚上吃什么，宝宝是否健康，我是否适合怀孕。

病情分析： 你好，单凭化验数据是无法判断怀孕时间的。 你需要看一下你的末次月经，因为怀孕天数是从末次月经的第一天开始计算的。 指导意见：建议你做个B超检查一下胎儿的发育情况。

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